मुंबई, घाटकोपर,महाराष्ट्र: संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 दिसंबर को विश्व ध्यान दिवस के रूप में घोषित किया है, जिसका उद्देश्य ध्यान (मेडिटेशन) और इसके लाभों के बारे में जागरूकता फैलाना है। इस दिन को मनाने का मकसद यह भी है कि हर व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के सर्वोत्तम मानक का आनंद लेने का अधिकार है, योग (शारीरिक) और ध्यान (मानसिक) को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और समृद्धि के लिए परस्पर संबंधित दृष्टिकोणों के रूप में माना गया है।
ब्रह्माकुमारीज संस्थान विश्वभर में मेडिटेशन के प्रचार-प्रसार में अग्रणी है। राजयोग ध्यान के माध्यम से ब्रह्माकुमारीज लाखों लोगों को आंतरिक शांति, आत्म-जागरूकता और आध्यात्मिक उन्नति की ओर मार्गदर्शन देते है।
ब्रह्माकुमारीज योग भवन, मुंबई, घाटकोपर सबज़ोन द्वारा पहले विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर एक विशेष मेडिटेशन कार्यक्रम का आयोजन किया। इस कार्यक्रम में बी . के भाई बहनों के साथ – साथ, कई नए भाई बहने भी शामिल हुए |
राजयोगिनी ब्रह्माकुमारी शकु दीदी जी – अतिरिक्त निर्देशिका ब्रह्माकुमारीज घाटकोपर सबज़ोन ने सभी को राजयोग के बारे में बताया और यह समझाया कि आत्मा, हमारे शरीर को चलाने वाली चैतन्य सत्ता है | साथ ही, मन और बुद्धि के सामंजस्यपूर्ण कार्यों के माध्यम से सकारात्मक क्रियाओं को कैसे बढ़ावा दिया जा सकता है, इस पर भी उन्होंने प्रकाश डाला। उन्होंने यह भी बताया कि आंतरिक शांति आत्मा का स्वाभाविक गुण है, और नियमित ध्यान ( मेडिटेशन) के अभ्यास से यह शांति वैश्विक सामंजस्य की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम बन सकती है | आतंरिक शांति और वैश्विक सद्भाव, इस वर्ष के ध्यान दिवस का मुख्य विषय है।
ब्रह्माकुमारी विष्णु प्रिया – वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका ने मेडिटेशन कमेन्ट्री और ॐ उच्चारण कराया, जिससे सभी प्रतिभागियों ने शांति, सुकून और सकारात्मक ऊर्जा का अनुभव किया। सभी ने मैडिटेशन में परमपिता परमात्मा – जो सर्वशक्तियों के स्रोत है, उनसे शक्ति और उर्जा प्राप्त होने का अनुभव किया और उनसे प्राप्त शक्तियों का, शांति का दान विश्व की सभी आत्माओं प्रति दिया |
सभी प्रतिभागियों ने इस शांति अनुभव का आनंद लिया और कहा कि वे इसे अपनी दैनिक जीवन की दिनचर्या में शामिल करेंगे।
सभी को विशेष रूप सेविश्व शांति मेडिटेशन कार्यक्रम के लिए आमंत्रित किया गया, जो हर महीने के तीसरे रविवार को आयोजित किया जाता है, और यह कार्यक्रम पूरी दुनिया में एकत्र होकर शांति और सकारात्मकता के लिए मेडिटेशन करने का एक अद्वितीय अवसर प्रदान करता है।
इस कार्यक्रम को राजयोगिनी ब्रह्माकुमारी डॉ. नलिनी दीदी जी – ब्रह्माकुमारीज घाटकोपर सबज़ोन की निर्देशिका और राजयोगी ब्रह्माकुमार निकुंज – आध्यात्मिक प्रेरक वक्ता, प्रसिद्ध स्तंभकार (जिनके 8500 से अधिक कॉलम विभिन्न समाचार पत्रों में प्रकाशित हो चुके हैं) और ब्रह्माकुमारीज के मीडिया प्रभाग के राष्ट्रीय समन्वयक, के प्रेरणादायक नेतृत्व में आयोजित किया गया।
इससे पूर्व, विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर, राजयोगी बीके निकुंज द्वारा ध्यान के लिए 1 मिनट के वीडियो टिप्स सोशल मीडिया और डिजिटल प्लेटफार्म्स पर साझा किए गए।
