लुधियाना-पंजाब। ब्रह्माकुमारी संस्था के लुधियाना स्थित केंद्र विश्व शान्ति सदन में बी.के. शिवानी दीदी का प्रोग्राम ‘बढ़ाएं अपने मन की शक्ति’ आयोजित किया गया। जिससे लगभग 1500 प्रतिभागियों ने लाभ लिया। प्रोग्राम की शुरुआत परमात्मा की याद में मैडिटेशन के अनुभव से हुई। कुमारी लावण्या ने एक सुंदर नृत्य से दीदी का स्वागत किया।
बी.के. शिवानी दीदी ने जीवन से जुड़ी व्यवहारिक उदाहरणों से समझाया कि कैसे हम अपने मन को अपने नियंत्रण में कर सकते हैं। सबसे पहले अपने मन के बारे में पता होना चाहिए कि हमारा मन शक्तिशाली है या कमज़ोर है। बीमारी का पता होगा तभी इलाज़ हो सकता है। तो अपने मन का हाल चाल जानना बहुत जरूरी है। दीदी ने समझाया कि सब का मन बहुत शक्तिशाली है, लेकिन हम उसकी शक्ति को या तो व्यर्थ गवाँ रहे है या उसे गलत दिशा दे रहे हैं। मोबाइल, टीवी ये सब मन को गलत दिशा देते हैं। हमारा मन दूसरों को परखने में, टीवी शो पर राजनीति पर बातें करने में अपनी शक्ति गवाँ देता है।दीदी ने बताया के अपने मन को थोड़ा समय खाली रखें, सुबह शाम अपने मन से बातें करें। मन को आने वाली परस्थिति के लिए प्रशिक्षण दें। अपने बच्चों के भविष्य के साथ साथ उनके मन को शक्तिशाली बनाने की जिम्मेदारी भी उठाएं। शुद्ध शाकाहारी और परमात्मा की याद में बनाया हुआ भोजन खाने से मन को शक्ति और शांति का अनुभव होगा। दीदी ने मन को नियंत्रण करने के आसान उपाय बताए। लुधियाना सब-ज़ोन इंचार्ज बी.के. सरस्वती दीदी ने सभी प्रतिभागियों और शिवानी दीदी का वहां उपस्थित होने पर अभिवादन प्रगट किया।
